10 , , 10 5-6- - , , - - , , , , . , " , , , , , 2 . , , - ( , ! ать в нашу кровь разрушители мышечной ткани – гормоны-катаболики, например кортизол – пережиток нашего генетического устройства, создаваемого природой на протяжении четырех миллионов лет.
Зачем наш организм в процессе эволюции научился вырабатывать этот вредный гормон, уничтожающий плоды наших трудов и препятствующий успехам на поприще наращивания мышечной массы? Дело в том, что с древних времен и по наши дни жизнь человека по большей части зависела не от величины его мышц, а от способности быстро сделать ноги. Именно благодаря го , - .
.
, ; , .
| 21.04.2010 - 5544 |
| , ожете съесть 50 г отварного нежирного мяса, . |
| 23.04.2010 - Kapa |
| , , , . |
| 23.04.2010 - ooy100yoa |
| . |
| 25.04.2010 - Rejissor |
| , . |
| 29.04.2010 - Dj_SkypeGirl |
| - , . |